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胃溃疡该怎样吃?7招有用保养

原创:澳门彩票官方网站网2017-09-12 00:03:50
专家 向专家发问 林卫忱副主任药师

黑龙江省密山市中医院 内科

中心提示:胃溃疡是较为常见的消化系统疾病,患者因为胃部黏膜溃疡,消化才干会不断下降,从而导致日渐消瘦。那么,胃溃疡患者怎样吃,有助于保养身体,防止消瘦呢?

  胃溃疡是较为常见的消化系统疾病,患者因为胃部黏膜溃疡,消化才干会不断下降,从而导致日渐消瘦。那么,胃溃疡患者怎样吃,有助于保养身体,防止消瘦呢?

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胃溃疡该怎样吃?7招有用保养

  胃溃疡该怎样吃?7招有用保养

  1、戒烟酒

  卷烟中含有的尼古丁可效果于人体神经系统,损坏肠胃正常活动,导致胃黏膜血管缩短,加剧胃溃疡;此外,酒归于影响性食物,假如胃溃疡患者喝酒,同样会损坏黏膜安排,会加剧病况。

  2、戒浓茶

  浓茶中含有的咖啡因、茶碱浓度较高,常喝浓茶简单使中枢神经系统兴奋性增高,导致肠胃活动加速,使得胃酸添加,从而胃酸会影响胃黏膜,加剧胃溃疡。

  3、戒辛辣、影响、油腻食物

  胃溃疡患者在饮食上应注意清淡,过酸、过甜、过辣、过于油腻的食物都不主张吃,防止对溃疡处构成影响。

  4、吃易消化的食物

  因为胃溃疡患者的肠胃消化功用较弱,因此为减轻肠胃担负,主张多吃简单消化的食物,如:稀饭、细面、牛奶豆浆、鸡蛋、豆腐等。溃疡急性期能够短期进食稀粥等等流质或半流质食物,但不发起常年如此。

  5、多吃含维生素A、B、C的食物

  多吃含维生素A、B、C的食物(如新鲜蔬菜、生果等)有助于增强机体免疫力,加速受损安排的修正,促进溃疡的愈合。此外,患者还应多吃含蛋白质的食物,以协助胃黏膜赶快修正。

  6、善用食疗方

  胃溃疡患者主张多吃萝卜、花生、枣子、芝麻糊等食物,这些东西能很好地按捺胃酸排泄,起到中和胃酸的效果。此外,还主张经过红花蜂蜜水、白胡椒煲猪肚汤、莲子粥、怀山粥等食疗方来保养肠胃。

  7、养成杰出的饮食习惯

  吃饭时,患者应该细嚼慢咽,防止饥不择食,溃疡病急性期能够少量多餐,每日进食四、五次即可,一但症状得到操控,则能够康复到一日三餐,饮食留意不宜过饱、过饥。还要留意餐间防止零食,睡前不宜进食。

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